O QUE É UM MODELO MENTAL
Transforme sua vida.
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Cada ser humano tem sua própria maneira de ver e reagir ao universo ao seu redor. Isso porque somos indivíduos com formações de vida diferentes, formações acadêmicas também diferentes, com experiências únicas e específicas, todas com grande poder de moldar quem somos como um todo.
Um modelo mental é um mecanismo de pensamento que representa a realidade externa. É uma das maneiras pelas quais a maioria das pessoas representa o mundo, vê e interpreta os eventos ao seu redor.
São os modelos mentais de cada um deles que definem como um indivíduo percebe o que está acontecendo ao seu redor, como se sentirá a cada evento, como pensará e como agirá. Cada pessoa tem seu próprio modelo mental, que é resultado de todas as suas experiências, histórias de vida e situações.
A maioria das pessoas acha difícil abrir mão de seus modelos mentais, e muitas acreditam que sua maneira particular de ver as coisas é melhor do que o modelo mental de outra pessoa. Muitos conflitos podem surgir por conta disso, e você tem que tomar cuidado para não acabar preso a um único modelo de pensamento, sempre achando que o seu faz mais sentido do que o modelo das pessoas ao seu redor.
Quatro fontes de modelos mentais
Os modelos mentais vêm de quatro fontes. São eles:
O primeiro filtro: o sistema nervoso
Toda pessoa tem algum tipo de limitação fisiológica que a impede de perceber certos eventos e, como resultado, há um obstáculo na capacidade de agir.
Segundo filtro: idioma
Através dele, a comunicação é estabelecida e a consciência humana é estruturada. Isso acontece porque cada indivíduo os colore apenas com as cores de sua percepção ao transmitir informações.
O terceiro filtro: cultura
A maioria dos autores considera a cultura um modelo mental coletivo porque esses modelos são desenvolvidos com base em experiências compartilhadas dentro de famílias, organizações, sociedades e nações.
O quarto filtro: história pessoal
Nesse modelo, raça, gênero, nacionalidade, etnia e família influenciam na constituição dos modelos mentais individuais.
Como criar um modelo mental positivo?
Muitas vezes caímos na armadilha de reproduzir as frases acima de forma bastante inconsciente. Então, quando menos percebemos, tudo ao nosso redor não está funcionando, nossos relacionamentos não são saudáveis, nossa atitude perante a vida é viver reclamando e não vemos o lado positivo em absolutamente nada.
Como disse, devemos ter muito cuidado com o que reproduzimos e com os pensamentos que cultivamos em nossa mente, pois tudo isso determinará os resultados que alcançaremos em nossa jornada.
Se você leu o que escrevi e identifiquei, saiba que nem tudo está perdido, pois é perfeitamente possível desenvolver um modelo mental positivo que o ajudará a viver uma vida muito mais plena e gratificante. Veja abaixo como é possível:
Desenvolva sua inteligência e habilidades
O primeiro passo que você deve dar rumo ao modelo mental positivo é investir no desenvolvimento de sua inteligência e habilidades. O que quero dizer é que você deve investir em práticas que lhe permitam aprimorar os conhecimentos, habilidades e competências que já possui, bem como adquirir novos, para que assim seus resultados sejam verdadeiramente transformados e, com isso, você comece a enxergar que pode sim alcançar as metas e objetivos que tanto almeja em sua vida.
Supere seus limites através de seus aprendizados
O passo seguinte que você deve dar é no sentido de aproveitar os aprendizados que obtêm durante a sua existência para superar os limites que você acredita ter. Isso porque são as experiências pelas quais passamos ao longo da vida, principalmente as negativas, que nos mostram o quão forte somos e lançam luz justamente sobre habilidades e competências que não sabíamos que tínhamos até então, nos dando, assim a capacidade de vencer as crenças limitantes, que nos impedem de crescer e evoluir continuamente.
Aceite os desafios que a vida traz
Ao ficarmos diante das adversidades que a vida nos traz, muitos de nós tende a se revoltar, reclamar e não aceitar tudo o que está acontecendo. Entretanto, se queremos desenvolver um mindset positivo, devemos quebrar este ciclo e enxergar os desafios como grandes oportunidades de superação e crescimento.
Assim, a minha dica é que você abrace os desafios, dificuldades e adversidades que a vida lhe trouxer, pois a partir de cada uma delas, você conseguirá se tornar um ser humano melhor, mais desenvolvido e poderá alcançar suas metas e objetivos, pessoais e profissionais, de forma muito mais acelerada.
Aprenda com seus erros
Outra coisa com a qual temos grande dificuldade de lidar é com os erros e com as falhas que acontecem e que cometemos. Geralmente tendemos a ficar revoltados, comportamento este que não ajuda em nada, pelo contrário, só nos faz permanecer no mesmo lugar.
Aqui a minha dica é que você passe a enxergar os seus erros como grandes oportunidades de aprendizado e crescimento, pois a partir deles você saberá onde estava falhando e poderá corrigir nas próximas vezes que tentar.
Insista, persista nunca desista de seus objetivos segue a meta com sucesso e vitórias!!!!!
Um modelo mental é um mecanismo de pensamento que representa a realidade externa. É uma das maneiras pelas quais a maioria das pessoas representa o mundo, vê e interpreta os eventos ao seu redor.
São os modelos mentais de cada um deles que definem como um indivíduo percebe o que está acontecendo ao seu redor, como se sentirá a cada evento, como pensará e como agirá. Cada pessoa tem seu próprio modelo mental, que é resultado de todas as suas experiências, histórias de vida e situações.
A maioria das pessoas acha difícil abrir mão de seus modelos mentais, e muitas acreditam que sua maneira particular de ver as coisas é melhor do que o modelo mental de outra pessoa. Muitos conflitos podem surgir por conta disso, e você tem que tomar cuidado para não acabar preso a um único modelo de pensamento, sempre achando que o seu faz mais sentido do que o modelo das pessoas ao seu redor.
Quatro fontes de modelos mentais
Os modelos mentais vêm de quatro fontes. São eles:
O primeiro filtro: o sistema nervoso
Toda pessoa tem algum tipo de limitação fisiológica que a impede de perceber certos eventos e, como resultado, há um obstáculo na capacidade de agir.
Segundo filtro: idioma
Através dele, a comunicação é estabelecida e a consciência humana é estruturada. Isso acontece porque cada indivíduo os colore apenas com as cores de sua percepção ao transmitir informações.
O terceiro filtro: cultura
A maioria dos autores considera a cultura um modelo mental coletivo porque esses modelos são desenvolvidos com base em experiências compartilhadas dentro de famílias, organizações, sociedades e nações.
O quarto filtro: história pessoal
Nesse modelo, raça, gênero, nacionalidade, etnia e família influenciam na constituição dos modelos mentais individuais.
Como criar um modelo mental positivo?
Muitas vezes caímos na armadilha de reproduzir as frases acima de forma bastante inconsciente. Então, quando menos percebemos, tudo ao nosso redor não está funcionando, nossos relacionamentos não são saudáveis, nossa atitude perante a vida é viver reclamando e não vemos o lado positivo em absolutamente nada.
Como disse, devemos ter muito cuidado com o que reproduzimos e com os pensamentos que cultivamos em nossa mente, pois tudo isso determinará os resultados que alcançaremos em nossa jornada.
Se você leu o que escrevi e identifiquei, saiba que nem tudo está perdido, pois é perfeitamente possível desenvolver um modelo mental positivo que o ajudará a viver uma vida muito mais plena e gratificante. Veja abaixo como é possível:
Desenvolva sua inteligência e habilidades
O primeiro passo que você deve dar rumo ao modelo mental positivo é investir no desenvolvimento de sua inteligência e habilidades. O que quero dizer é que você deve investir em práticas que lhe permitam aprimorar os conhecimentos, habilidades e competências que já possui, bem como adquirir novos, para que assim seus resultados sejam verdadeiramente transformados e, com isso, você comece a enxergar que pode sim alcançar as metas e objetivos que tanto almeja em sua vida.
Supere seus limites através de seus aprendizados
O passo seguinte que você deve dar é no sentido de aproveitar os aprendizados que obtêm durante a sua existência para superar os limites que você acredita ter. Isso porque são as experiências pelas quais passamos ao longo da vida, principalmente as negativas, que nos mostram o quão forte somos e lançam luz justamente sobre habilidades e competências que não sabíamos que tínhamos até então, nos dando, assim a capacidade de vencer as crenças limitantes, que nos impedem de crescer e evoluir continuamente.
Aceite os desafios que a vida traz
Ao ficarmos diante das adversidades que a vida nos traz, muitos de nós tende a se revoltar, reclamar e não aceitar tudo o que está acontecendo. Entretanto, se queremos desenvolver um mindset positivo, devemos quebrar este ciclo e enxergar os desafios como grandes oportunidades de superação e crescimento.
Assim, a minha dica é que você abrace os desafios, dificuldades e adversidades que a vida lhe trouxer, pois a partir de cada uma delas, você conseguirá se tornar um ser humano melhor, mais desenvolvido e poderá alcançar suas metas e objetivos, pessoais e profissionais, de forma muito mais acelerada.
Aprenda com seus erros
Outra coisa com a qual temos grande dificuldade de lidar é com os erros e com as falhas que acontecem e que cometemos. Geralmente tendemos a ficar revoltados, comportamento este que não ajuda em nada, pelo contrário, só nos faz permanecer no mesmo lugar.
Aqui a minha dica é que você passe a enxergar os seus erros como grandes oportunidades de aprendizado e crescimento, pois a partir deles você saberá onde estava falhando e poderá corrigir nas próximas vezes que tentar.
Insista, persista nunca desista de seus objetivos segue a meta com sucesso e vitórias!!!!!
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